Au sommaire :
La Semaine de la Mobilité
2026, en avant marche ! 🚶 🚶 🚶
Save
the date : webinaire des Cellules Mobilité du CEPAG et de la FEC, avec la
participation de CARPOOL : Réduire les frais de déplacement
domicile-travail : comment mettre en place le covoiturage en
entreprise ?
Article :
Aller travailler à vélo : plus de bien-être et moins d’arrêts maladie
Les coordonnées des cellules syndicales RISE
et Mobilité
Comme chaque année, la Semaine
de la Mobilité (SMOB) se déroulera en Wallonie du 16 au 22 septembre.
Cet événement, coordonné par
le Service public de Wallonie (SPW), a pour objectif de sensibiliser les citoyens
et les entreprises à la mobilité durable. L’objectif final est de réduire le
nombre de véhicules sur les routes. La SMOB, c’est le moment idéal pour
expérimenter de nouveaux modes de transport, faire évoluer les habitudes de
déplacement et initier des actions qui s’inscrivent dans la durée, en
améliorant la qualité de vie, la santé et l’environnement.
Dans la
continuité du thème de la SMOB 2025 consacré à la santé, c’est la
marche à pied qui est mise à l’honneur cette année. Pratiquer la marche au
quotidien améliore le bien-être et permet de lutter contre la sédentarité, un
facteur de risque majeur pour de nombreuses maladies chroniques telles que les
maladies cardiovasculaires, le diabète ou encore l’obésité.
Mais la marche à
pied est aussi un mode de déplacement à part entière, essentiel dans la
transition vers une mobilité plus durable. Complémentaire à tous les modes
de déplacements, elle contribue à réduire les émissions polluantes dans l’air.
Pratiquer la marche est un plus tant pour la santé que pour la planète !
Retrouvez toutes les infos sur la SMOB 2026 sur
la plateforme de la SMOB
Lors de la Semaine de la Mobilité, le Service
public de Wallonie (SPW) en collaboration avec la Cellule mobilité d’AKT for
Wallonia et les Cellules syndicales de mobilité (FGTB et CSC), propose aux
entreprises, aux écoles, aux communes et aux administrations publiques de se
mobiliser pour une mobilité plus durable en menant des actions originales
sur le thème de la mobilité, tout en valorisant leurs actions de fond.
Depuis 2018, il existe une catégorie « Représentants des travailleurs ». Celle-ci permet de mettre en évidence et de récompenser les actions des
équipes syndicales en matière de mobilité alternative et durable.
·
Quelles
actions mettre en place durant la SMOB ?
Pour les
délégués syndicaux, les actions visent à développer des actions de
sensibilisation des travailleurs sur la mobilité durable. Elles peuvent concerner tous les moyens de
transport durable : vélo, transports en commun (train, bus, tram, métro),
covoiturage, micromobilité (trottinettes, etc.), l’intermodalité (combinaison
de moyens de transport), et bien sûr la marche, thème phare 2026.
Besoin d’idées ?
Consultez la plateforme de la semaine de
la Mobilité :
vous y trouverez :
Ø le dossier entreprise 2026 qui propose de nombreuses
idées en matière d’actions mobilité ;
Ø n’hésitez pas à consulter
aussi le dossier des administrations, vous y trouverez également
un tas d’informations intéressantes ;
Ø les informations relatives au
thème 2026, la marche à pied et les ressources sur
le site de https://www.tousapied.be/, asbl qui vise à promouvoir la marche comme mode de
déplacement quotidien et à soutenir les droits des piétons ;
Ø Participez au webinaire de
préparation de la SMOB le 18 juin de 10h à 12h : inscription en ligne : nous y aborderons tous
les trucs et astuces pour bien préparer vos actions.
Quelques idées d’actions sur
le thème 2026, la marche :
Ø
Faire une séance d’information, une
page sur l’intranet ou des affiches sur la visibilité des piétons durant
l’hiver
Ø
Organiser des marches ou des promenades
sur le temps de midi
Ø
Défi 1 jour 100% à pied : encourager les
travailleurs à réaliser une journée complète de déplacements professionnels à
pied. Conseillez-leur de venir à pied sur leur lieu de travail s’ils habitent à
moins de 5 km, de faire des réunions en virtuel pour limiter leurs déplacements
ou d’aller prendre leur pause déjeuner dans un environnement proche, etc.
Ø
Mettre à disposition des collaborateurs
une carte des itinéraires piétons sécurisés vers l’entreprise
Ø
Réaliser une carte avec les temps de
marche de votre entreprise vers plusieurs points d’intérêt de la commune
(gare, arrêts de bus, restaurants, commerces, parcs, etc.)
Ø
Organiser un concours pour encourager
la marche dans votre entreprise. Les marcheurs seraient équipés d’un podomètre
qu’ils pourraient ensuite conserver. Et pourquoi pas utiliser ce podomètre
comme une monnaie : les pas économisés permettent aux utilisateurs de s’offrir
une petite douceur dans votre cafétaria (1.000 pas = un jus de fruit), ou lors
d’un barbecue organisé pour les participants (50.000 pas sur la semaine = un
hamburger offert)...
Ø
Organiser une balade à la découverte
des sentiers existants autour de l’entreprise.
·
Quelles
ressources pour les délégations ?
Sur la Plateforme de la SMOB,
vous trouverez :
Ø tous les visuels de la SMOB 2026 :
affiches, pictos, signature de mail, banner, etc.
Ø Les informations sur le challenge
vélo et piétons : c’est une super action collective pour
motiver les travailleurs, avec des prix à la clé !
Ø les offres spéciales des
partenaires de la SMOB :
les infos pas encore disponibles. Regardez en principe à partir du 19 juin.
Ø Le Calculateur Mobilité pour estimer l’impact CO2 et
climat des différents types de déplacement : c’est un petit outil très utile
pour parler mobilité avec les travailleurs !
La Cellule
Mobilité du CEPAG est aussi disponible pour vous donner un coup de main dans
l’organisation de vos actions (voir nos coordonnées ci-dessous).
·
Comment
faire pour participer aux actions SMOB 2026 ?
Il
suffit de remplir ce formulaire. A ce stade, il n’est pas
nécessaire d’avoir déjà un programme complet. Vous avez tout l’été pour
élaborer en détail votre programme d’actions, en front commun syndical ou pas.
Et fin août/début septembre, il vous suffira d’encoder votre programme de
manière un peu plus détaillée dans un autre formulaire, que nous vous
enverrons.
Durant
la semaine de la mobilité, dans les 48h qui suivent la réalisation de votre
action, il s’agira d’envoyer des photos et une courte description de chaque
activité organisée à mobilite@cepag.be (pour la FGTB).
Nous diffuserons chaque jour vos photos sur nos propres réseaux sociaux et elles
seront relayées également par le SPW. N’hésitez pas à nous relayer vos
publications sur vos réseaux sociaux (avec mention du #semob2026).
Les
informations complètes sur le Défi Mobilité version 2026 et les étapes
suivantes figurent dans le règlement du Défi Mobilité
des représentants des travailleurs.
·
Les
prix 2026
Cette année,
les trois prix qui seront décernés aux équipes syndicales pour les actions les
plus originales et abouties devraient être les suivants (sous réserve de
confirmation par le SPW) :
§ Un coaching vélo sur la voie
publique, avec partie théorique
§ Un coaching eco -drive
§ Une séance d’animation et
d’expérimentation de nouvelles formes de mobilité (différents types de vélo
électriques, trottinettes, etc.) avec possibilité de faire réaliser son
entretien vélo/trottinette.
·
Des
questions ? Un coup de main pour vos actions ?
Décidé(e)s
à participer ? C’est ici qu’on
s’inscrit !
Des
questions ? Contactez Julie Rigo, conseillère à la Cellule mobilité de la
FGTB wallonne/CEPAG
02/506.83.96 – 0475/68.34.54
- julie.rigo@cepag.be
Inscription
via ce formulaire : Webinaire
Et
si pédaler pour aller au travail permettait de se sentir mieux et d’être moins
souvent malade ? C’est ce que confirme une vaste étude finlandaise menée par
l’Institut pour la santé et le bien-être et l’Institut de santé au travail.
En
suivant plus de 28 000 travailleurs du secteur public sur une période de deux
ans, les chercheurs ont constaté que les personnes se rendant régulièrement à
vélo au travail avaient en moyenne 4,5 jours d’arrêt maladie en moins par an
que celles utilisant la voiture ou les transports en commun.
Ces
résultats ont été confirmés de longue date par une étude longitudinale menée à
Cambridge (Royaume-Uni) par Mytton, Panter et Ogilvie (2015). Les chercheurs y
démontrent que les personnes qui maintiennent leurs trajets domicile-travail à
vélo sur la durée présentent en moyenne jusqu’à 2 jours en moins d’absences
maladie même en tenant compte de leur état de santé initial.
L’étude
met également en évidence une amélioration du bien-être mental chez les
cyclistes, contrairement à ceux qui se déplacent en voiture. Autrement dit,
pédaler chaque jour pour aller travailler ne réduit pas seulement les arrêts
maladie, mais contribue aussi à un meilleur équilibre psychologique.
Le
vélo, un allié concret pour la santé des travailleurs
Les
résultats de l’étude finlandaise montrent que les salariés parcourant environ
61 km par semaine à vélo (soit 6 à 7 trajets domicile-travail de 5 km)
présentaient 8 à 12 % de jours d’absence en moins et 18 % de longues absences
(plus de 10 jours) en moins que les autres. À l’échelle de 100 travailleurs,
cela représente jusqu’à 450 jours d’absence évités chaque année !
Ces
effets s’expliquent simplement : le vélo introduit une activité physique
régulière et modérée dans la routine quotidienne, améliore la condition
cardiovasculaire et renforce la résistance générale aux maladies. Contrairement
aux trajets passifs en voiture, le vélo stimule le corps, réduit le stress et
permet d’entretenir une meilleure forme tout au long de l’année.
Une
étude qui conforte les politiques de mobilité active
Ces
conclusions rejoignent de nombreuses études européennes : le “vélotaf” (le fait
d’aller travailler à vélo) est bon pour la santé physique, mentale et
économique. En plus de réduire le risque de maladies chroniques, il diminue les
coûts liés à l’absentéisme et améliore la productivité.
Pour
les employeurs comme pour les syndicats, encourager le vélo au quotidien, c’est
donc investir dans la santé des travailleurs. En Belgique, où le coût de
l’absentéisme avoisine plusieurs milliards d’euros par an, encourager la
mobilité active représente un investissement social rentable.
Un
enjeu syndical et social
Du
point de vue syndical, ces résultats rappellent que la santé au travail ne se
limite pas à la prévention des risques, mais passe aussi par la promotion d’un
mode de vie sain et actif. Soutenir l’installation de parkings vélos sécurisés,
de douches, ou encore la mise en place d’indemnités vélo attractives, c’est
défendre le droit à une meilleure santé, à moins de stress et à un meilleur
équilibre de vie.
Et
cerise sur le gâteau, soutenir la mobilité active permet aussi de défendre le
pouvoir d’achat des travailleurs. Le vélo est un mode de transport bon marché,
bien remboursé pour les trajets domicile-travail grâce à l’indemnité vélo,
devenue obligatoire dans le secteur privé depuis mai 2023. Et moins de maladies
contribue à limiter les pertes de revenu liées aux arrêts prolongés.
Chaque
coup de pédale, c’est un jour de maladie évité, une meilleure santé et un
esprit plus serein.
Sources :
§ Au boulot à vélo : tous les
bienfaits du vélotaf pour la santé - RTBF Actus
§ L’impact du vélo sur la
santé, le climat et l’économie en Belgique
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